L'Umbria, posta nel cuore d'Italia, con i suoi 8.456 km² di superficie, 6.334 la provincia di Perugia e i restanti 2.122 quella di Terni.
E' una tra le più piccole regioni italiane e l'unica, dell'Italia peninsulare, a non essere bagnata dal mare.
Confina ad est ed a nord est con le Marche, ad ovest e nord ovest con la Toscana ed a sud e sud ovest con il Lazio. È divisa in due province: Perugia e Terni.